『八卦健身操』教學片

『八卦健身操』教學片






腿腳靈活,神清氣爽
消除三高,氣血通暢
防身護身,身材漂亮
每天一遍,沒得商量!
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八卦健身操 - 讓你健康、自信、魅力滿都滿分!
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我新錄製了「八卦健身操」教學片,當中詳細介紹了每個動作的關鍵要領。
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歡迎大家來學習 !動作做規範了,會大大提升健身與減肥的效果!